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二の腕の引き締め講座開催のお知らせ(^^♪

二の腕のタプタプ気になりませんか?

この度下記の日程で二の腕引き締め講座を行います♡

何と!!無料です笑

各講座定員3名までで、予約制となります(^^♪

今回はフリーウエイトでダンベルを使ったトレーニングです。

ダンベルって興味あるけど使い方が分からない…なんて方にもおススメです♪

是非ご参加ください♬

【二の腕引き締め講座の日程】

9月18日(水)19:30~19:45

9月20日(金)10:30~10:45

9月22日(日)11:00~11:15